Домой rigalife Детки 12 неделя беременности

12 неделя беременности

Что происходит на 12 неделе беременности? Малыш чувствителен к прикосновениям, а также к питанию Мамы — важно, чтобы она не обделяла кроху важными питательными веществами.

Малыш на 12 неделе беременности

Длина тела Малыша на 12 неделе составляет 60 миллиметров:

распознаются глаза;
формируется внутренняя часть уха;
более отчетливым становится лицо, причем личико маленькое, а лоб — высокий;
на пальчиках начинают расти ноготки;
если бы можно было прикоснуться к ладошке Малыша соломинкой, он мог бы схватить ее в кулак;
продолжает развиваться гипофиз — железа внутренней секреции, гормоны которой оказывают влияние на рост организма, обменные процессы и репродуктивную функцию;
наблюдается высокая чувствительность при прикосновении к ладони, личику и конечностям Малыша.

Мама на 12 неделе беременности

Вспомним еще одно правило питания: ешьте с удовольствием и не нервничайте, если, не выдержав, съели (выпили) что-то неполезное или запрещенное. Иначе Малышу непитательные вещества из вашего организма дойдут одновременно с гормонами стресса — какое уж тут развитие? Соблюдая следующие простые правила, вы будете ощущать, что создаете благоприятные условия для роста и развития вашего Малыша.

Чтобы мозг ребенка развивался без задержек, маме следует выполнить очень сложную задачу. Напомним, что на 3-й неделе беременности начинает формироваться нервная система, а на 6-7-й происходит важный скачок: начинает формироваться кора больших полушарий, основа всей психической жизни человека, и в том числе интеллекта. Этот период может совпадать с токсикозом. Как же быть, ведь Малышу постоянно нужны питательные вещества, а мама порой даже ложку супа проглотить не может? Природа обо всем позаботилась: вместо тех продуктов, которые вызывают неприятие, нужно попробовать найти другие, не вызывающие такой реакции. Не нравится мясо? Налегайте на рыбу; не хочется отварную рыбу — ешьте запеченную. Правда, и насильно заставлять себя не стоит: мы уже говорили о том, что токсикоз — это способ Малыша сообщить маме о том, что кое-что следует изменить в пищевом рационе.

Будьте внимательны к своему рациону на четвертом-пятом месяце жизни вашего Малыша. Если в это время ваш Малыш будет получать мало питательных веществ, то все резервы отправятся к мозгу (там идет важнейший процесс формирования нейронов). Из-за этого появляется серьезный риск непропорционального развития головы и тела, а также риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, для развития нервной системы Малышу необходимы и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины группы В, витамин С, магний, цинк и ряд других элементов, которые содержатся в пище, богатой белками, насыщенной углеводами и жирными кислотами.

Для формирования органов зрения и слуха особых предписаний нет, достаточно полноценно питаться и следить за поступлением всех необходимых витаминов и микроэлементов. Особенно обратите внимание на витамин А, который отвечает за формирование зрительных пигментов. Он содержится в рыбьем жире, молоке, сливочном масле, сливках, твороге, сыре, яичном желтке, говяжьей печени, а также в оранжево-красных фруктах, овощах и ягодах. Есть витамин А и в зелени: петрушке, укропе, кресс-салате и др.

Понравилась новость ,поделись в соц.сетях :

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.